עדי גודל סולומון משתפת אותנו במתכון שלה לקרפצ'ו סלק מושלם.
עדי גודל סולומון דיאטנית קלינית משתפת אותנו במתכון שלה לסלט אבוקדו עם ביצה קשה ,עשיר בחלבון וירקות.
למה דווקא עדשים שחורות? עדשים שחורות הן מקור מעולה לחלבון, סיבים תזונתיים, מינרלים וויטמינים. הן בין המקורות הכי עשירים בחלבון מן הצומח ולכן מהוות חלק…