המתכון המושלם לארוחת ערב: מזין, בריא ומשביע! שקשוקה ירוקה עם גבינת פטה, עשיר בירקות וחלבונים, דל שומן וטעים ביותר! בהמלצת הדיאטנית הקלינית עדי גודל סולומון,…
נמאס מסלט על בסיס עגבניה ומלפפון? נסו את סלט הכרוב העשיר הזה שיקפיץ כל ארוחה. מתכון מאת הדיאטנית עדי גודל סולומון, מפתחת הקורס לשינוי הרגלי…
מנה עשירה בחלבון ודלה בפחמימות, מאת הדיאטנית עדי גודל סולומון, לחצו כאן לקישור לאתר ספרינג רולס טונה לסלט טונה: 2 קופסאות טונה בשמן מסוננות 2…
סלט חסה עם קוסקוס מלא/קינואה ורצועות סינטה – סלט עשיר ומשביע, דל שומן ועשיר בחלבונים, נוגדי חימצון, ויטמין סי, ברזל, B12 ועוד. מצרכים: 3-4 כפות…